PanCamminiamo: escursione + corso di cucina a Castelvetro di Modena
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PANCAMMINIAMO:
Escursione + Corso di cucina a CASTELVETRO DI MODENA
in collaborazione con la GAE Teresa Costantini
Luogo: Castelvetro di Modena (MO)
Data: 20.11.2022
Luogo e ora di ritrovo: Tenuta “La Barbiera”, Via Bergognina 32,
Castelvetro di Modena (MO) – ore 09.30
Costo: € 30,00 a persona
ISCRIZIONI: CHIUSE
Programma tecnico escursione “PanCamminiamo: escursione + corso di cucina”:
Difficoltà: E (escursionismo facile)
Lunghezza totale: 7,1 km
Dislivello positivo: 120 m
Dislivello negativo: 120 m
Durata senza soste: 3 ore
Durata con soste, divulgazioni e pranzo: 4 ore
Programma della giornata “PanCamminiamo”:
ORE 09.30 : Ritrovo presso Castelvetro (Modena) ;
ORE 10.00 : Corso di cucina: prepariamo l’impasto degli gnocchi di castagne e di zucca ;
ORE 11.30 : Avvio dell’escursione + pranzo al sacco – a cura dei singoli partecipanti e non incluso nella quota ;
ORE 15.30 : conclusione dell’escursione ;
ORE 16.00 : cottura + assaggio dei prodotti ;
ORE 18.00 MAX : termine della giornata.
Informazioni aggiuntive su “PanCamminiamo”:
Modalità di arrivo al punto d’incontro: a cura del singolo partecipante
Quota partecipativa (obbligatoria): € 30,00 a persona
La quota comprende:
– N° 1 escursione con 2 Guide Ambientali Escursionistiche;
– N° 1 lezione di cucina (pratica) con Chef.
La quota non comprende:
– pranzo al sacco ;
– attivazione di assicurazione sugli infortuni (facoltativa) al costo di € 2,00;
– tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”.
Modalità di pagamento:
Bonifico bancario / Satispay / Paypal entro e non oltre il 18.11.2022.
L’iscrizione si ritiene effettiva solo al momento del pagamento della quota.
Annullamento / rinvio dell’escursione da parte della guida:
l’eventuale annullamento o rinvio verranno comunicati entro le ore 18.00 del 18.11.2022. La quota partecipativa verrà interamente rimborsata al cliente.
Rinuncia da parte del cliente:
Se la rinuncia verrà comunicata entro 24 ore dall’escursione, verrà emesso un buono nominale del valore della quota corrisposta e della durata di 12 mesi, spendibile per una qualsiasi altra escursione.
Se la rinuncia verrà comunicata a meno di 24 ore dall’escursione, la quota verrà comunque trattenuta senza l’emissione di alcun buono.
Chiusura iscrizioni: al raggiungimento del numero massimo di partecipanti e comunque entro le ore 09.00 del 19.11.2022.
Attrezzatura Escursione PANCAMMINIAMO
- Gli indispensabili
Scarponcini da trekking
Borraccia con 1 litro d’acqua
Grembiule
- I consigliati
Zainetto
Scaldacollo o sciarpa
Cuffia o fascia
Guanti
Maglietta a maniche lunghe
Pile e felpa
Giacca a vento
Pantaloni lunghi
Calze
- Gli utili
Bastoncini
La mia collega GAE Teresa si racconta
Sono Teresa, Guida Ambientale Escursionistica, appassionata di mondo naturale, storia e tradizioni del territorio in cui vivo. Amo i Cammini, la vita all’aria aperta e l’arte del lavoro manuale. Sono anche Cuoca e ho svolto per vari anni questa professione in luoghi a contatto immediato con la natura, come i rifugi di alta montagna e un’isola greca. Sono luoghi speciali in cui ospitalità, cibo e bellezza del paesaggio creano emozioni e ricordi intensi. La Natura per me è fonte di ispirazione e di benessere a 360°. Maestra e alleata, essa ha al suo interno messaggi e insegnamenti per ognuno di noi. Sono convinta che fare esperienza della Natura, allenando i sensi e utilizzando il proprio corpo, sia una strada per conoscersi in profondità e creare energia positiva. Talvolta servirà camminare chilometri sentendo la fatica e il sudore, talvolta sarà necessario stare fermi per contemplare la bellezza. Qualunque sia il modo, ogni volta sarà un viaggio alla scoperta di noi stessi perché anche noi siamo Natura.
“Dalla più piccola sfumatura di una corteccia, all’odore lontanissimo di un ciclamino, tutto è occasione per effettuare un passo avanti. Tutto è strumento perfetto e puntuale. …Aprite dunque il grande libro, l’archivio di tutto il percorso evolutivo! Sfogliatene le pagine. Parla di voi, di come siete fatti, della vostra traiettoria, del vostro misterioso e insostenibile potere. Aprite il grande libro… entrate nel Bosco! Luce ai vostri Cuori!” (Michele Giovagnoli)
Se vuoi vedere com’è andato il primo appuntamento di PanCamminiamo (con la preparazione della focaccia di uva e zucca), dai un’occhiata qui!
Leggi qui il regolamento d’escursione “PanCamminiamo: escursione + corso di cucina”:
Se hai letto e compreso il regolamento d’escursione e hai deciso che vuoi essere dei nostri…
Qui trovi, invece, il calendario completo delle prossime escursioni!
Ci vediamo in cammino ♥
![Aura](https://aurasenzaelle.com/wp-content/uploads/2020/04/io-1.gif)
“Viaggiare, per me, significa essere in continuo movimento e godere appieno di ogni respiro. E non potrei mai rinunciare a questa sensazione.”