Aura senza elle
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01Apr
cosa da fare a Cracovia

5 things to do in Krakow: where past and present meet

Krakow is a small gem of a city in the south of Poland which is increasingly attracting visitors. There is no
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25Mar
Krakow's Salt Mines

Down in the earth’s underbelly: Krakow’s salt mine

Krakow’s Wieliczka Salt Mines have been a Unesco World Heritage site since 1978. That in itself should convince you they
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Mi chiamo Aura senza elle, sono una Guida Ambientale Escursionistica, una viaggiatrice curiosa ed instancabile ed un'eterna entusiasta. Viaggiare, per me, significa essere in continuo movimento e godere appieno di ogni respiro. Se vi va, date un'occhiata alle impronte che ho lasciato in giro per il mondo!
Aura
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Hi, I'm Aura (without the L...in Italian the name of my blog, aurasenzaelle, means Aura with no L). I am a dyed-in-the-wool enthusiast with a passion for trekking. I never get tired of travelling; for me, it's all about being on the move and enjoying every breath I take. Feel free to come and take a look at the footprints I've left around the world!
Aura

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Aura • Guida Ambientale Escursionistica
💫 2 anni di felicità 💫 Rileggo il post di 💫 2 anni di felicità 💫

Rileggo il post di esattamente un anno fa, quello che avevo scritto, di getto, dal sedile della mia auto, al rientro dall'escursione di compleanno per un anno di lavoro come GAE. 

E, lo ammetto, mi rendo conto solo ora, che ho scritto parole commosse e cariche di emozione per quello che chiamavo - e chiamo - lavoro (parola che, solitamente, è più spesso associata a sentimenti negativi).

Il fatto è che essere diventata Guida, per me, è stato un po' come ritrovarmi. Ritrovare una parte di me più avventurosa, più menefreghista, più selvaggia, più legata alle mie radici, ai luoghi dove ho passato la mia infanzia e a quelli in cui mi sento davvero libera. Condividere l'entusiasmo di essere "nel posto giusto" insieme a voi, poi, è la ciliegina sulla torta che ha reso questi ultimi 2 anni così felici, così pieni di vita.
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E così, arriviamo a questo compleanno che, come l'anno scorso, VOI avete contribuito a rendere magico con: 

31 abbracci, ché quelli, nelle mie escursioni, non mancano mai.

3 oggetti, ricevuti in regalo, per continuare ad essere una Guida, ma ora anche griffata.

1 libro, anche questo ricevuto in dono, dal titolo "Agire e pensare come un albero". E ho detto tutto…

1 leggìo in mezzo alla natura e 1 amico che mi regala un testo di Italo Calvino. Nel silenzio di tutti i presenti, tra gli alberi, una parola dietro l'altra... per me, che con le parole ho una storia d'amore che dura più o meno dalla prima elementare. 

1 co-guida che è una sorella e si è proposta di aiutarmi ancor prima che glielo chiedessi.

1 famiglia che mi supporta sempre, nelle mie scelte più "supportabili", come in quelle più discutibili. E per la quale sarò sempre, infinitamente, grata.
(in foto, con me, la rappresentante più piccola, che stiamo già portando sulla retta via 🤩)
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Qualcuno, al termine della giornata, mi ha detto "Il compleanno era il tuo ma il regalo l'hai fatto tu a noi"... ma la verità è che quando energie buone incontrano energie buone, la festa è di tutti. E, per me, è così da 2 anni.
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Grazie a tutti, di cuore.
Ci vediamo in cammino, il posto più bello che conosco 💚
"Il mio zaino non é solo carico di materiali: den "Il mio zaino non é solo carico di materiali: dentro ci sono la mia educazione, i miei affetti, i miei ricordi, il mio carattere, la mia solitudine. 
In montagna non porto il meglio di me stesso: porto me stesso, nel bene e nel male."
(Anonimo)

- 1 alla Via Francigena.

Diamo inizio alle danze,
un passo alla volta 💫

@ale_pat
@giuliaconti89
@chiara.conti1980
@orsolavassallo
@pablitame
@dipileti 
@_lallo_s 

#viafrancigena #viafrancigenatoscana #pellegrini #utreiaetsuseia
🍁 Calendario escursioni autunno 🍁 . . . É g 🍁 Calendario escursioni autunno 🍁
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É già tempo, ahimè, di lasciarsi l'estate alle spalle per entrare in quella che è sicuramente la stagione dove la natura ci regala i colori più belli.

Siete pronti a tornare a spasso con noi?
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Ecco gli appuntamenti per l'autunno:

🍂 Trekking & Yoga: lezione conclusiva, con escursione, pratica yoga con Nadia e mini aperitivo offerto, as usual 😁

🍂 3 giorni sulla Via Francigena: finalmente diventiamo pellegrini e affrontiamo insieme 3 tappe sul più importante cammino italiano (da Gambassi Terme a Siena)

🍂 Pancamminiamo: tornano le escursioni insieme alla mia collega del cuore ( @terri.costantini ) - vi portiamo in escursione sui colli modenesi e prepariamo insieme una ricetta nella cucina di Terri 
(2 appuntamenti, il primo con ricette a base di 🍇 e il secondo a base di 🌰)

🍂 Buon Compleanno Aurasenzaelle: che me lo dico da sola e pare brutto, ma in realtà è un'occasione per stare insieme, bere vin brûlé, mangiare castagne e festeggiare questi 2 anni di lavoro come Guida in cui abbiamo condiviso tanti passi e parole (escursione gratuita)

🍂 Törggelen in Val Pusteria: vi portiamo a godervi i colori dell'autunno in Alto Adige e, intanto, prendiamo parte, nei masi, alla tipica festa del vino e delle castagne.
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Quindi... sarete dei nostri?

[ se sí, link in bio per le iscrizioni alle prime escursioni aperte ]

Ci vediamo in cammino! 🧡

#escursioniemiliaromagna #escursionialtoadige #törggelen #viafrancigenatoscana #viafrancigena #aigae #escursionismoitalia
☀️ 36 giri attorno al sole ☀️ . . . Prima ☀️ 36 giri attorno al sole ☀️
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Prima che succedesse ciò che tutti sappiamo, avevo preso una buona abitudine: festeggiare il mio compleanno in viaggio. E così per i miei 30 anni ero a Mykonos, per i 31 a Corfù e per i 32 a Palma di Mallorca. E, oggi, festeggio i miei 36 anni in Tunisia.

E così, anche se so che non va più di moda fare bilanci, mi fermo un secondo e rifletto.
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Sono seduta in un piccolo bar blu di Sidi Bou Said e indosso la mia gonna lunga preferita, tutta stropicciata dal viaggio in valigia.

Bevo un caffè turco, che ho assaggiato per la prima volta in un piccolo chiosco in Cappadocia - e, da allora, è amore incontrollabile.

Giro tra le dita un mazzolino di fiori di gelsomino, che ha, per me, il profumo del mio amore arabo a cavallo del Mediterraneo.

Leggo un libro francese che ho trovato su una bancarella in un paesino vicino a Parma una settimana fa e mi faccio aria con un ventaglio comprato in Vietnam da una signora piccola piccola, in un caldissimo mercato di Hanoi.

Ed eccolo lí, il bilancio da "giorno del compleanno".
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La mia personale strada verso la felicità e la conoscenza di me stessa é ancora lunga - e, spoiler, credo non finirà mai.

Nonostante questo, c'è una cosa che auguravo alla me del futuro dieci anni fa: non diventare grande e perdere la curiosità di cambiare punto di vista. 

Grande la sono diventata, ma raccogliendo pezzi di pensieri, esperienze, incontri, amori, parole, caffé e ventagli in mille luoghi diversi da casa mia.

E allora ecco, torno a leggere il mio libro e ad affondare il naso nei gelsomini e penso che a volte mi sento ancora stropicciata come la mia gonna, ma credo sia il prezzo da pagare per vivere la vita che desidero, cambiando continuamente orizzonte e camminando, senza paura e con meno pregiudizi possibili, per le strade del mondo.

💙

#birthdaygirl #tunisia #tunisiantourism #tunigram
💙 Tunisia 💙 .. perché, alla fine, io torno 💙 Tunisia 💙

.. perché, alla fine, io torno sempre da te.

Dai tuoi muri bianchi. 
Dai tuoi gatti, in ogni angolo. 
Dai tuoi mercati rumorosi e incasinati.
Dalle tue finestre blu.
Dai canti dei muezzin.
Dalle tue bouganville.
Dai sorrisi della tua gente.
Dalla tua storia ingombrante.
Dalla tua resilienza.

Da tutto ciò che ho imparato a chiamare casa.

💙

#tunisia #tunigram #igerstunisia #tunisiantourism
📚 Escursione sulle orme di Tiziano Terzani 📚 📚 Escursione sulle orme di Tiziano Terzani 📚
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La prossima domenica ci dedicheremo ad un'un'escursione alla quale tengo particolarmente... ⁣

Vi porteremo nei posti del cuore di Tiziano Terzani, ci immergeremo nelle faggete di queste colline toscane a lui così care, andremo a ricercare la sua saggezza all'Albero con gli occhi e a rileggere le sue parole lungo quello che era il suo amato sentiero.⁣
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Se voleste essere dei nostri, ecco tutte le info:⁣
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👣 escursione ad Orsigna (Pistoia)⁣
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🗓️ Domenica 27 agosto⁣
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📍Ritrovo a Parma (o direttamente ad Orsigna)⁣
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⁣⏰ 07.30 - 18.00 max⁣
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🗺️ Lunghezza del percorso: 5 km⁣ - Difficoltà E (escursionismo facile)⁣⁣
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💸 25 euro⁣⁣
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❓️Per qualsiasi domanda, scrivetemi qui sotto o in privato!⁣
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Ci vediamo in cammino! 💚⁣
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#aigae⁣
#escursionenatura #escursionismotoscana #tizianoterzani #orsigna
Evento in natura: SI PUÓ! . . . Finalmente posso Evento in natura: SI PUÓ!
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Finalmente posso svelarvi il nuovo progetto a cui abbiamo lavorato durante tutto il mese di luglio...

Un addio al nubilato speciale in natura, comprensivo di:

👣 un'escursione ;

🍴 un pranzo in mezzo al bosco preparato da una personal Chef ( @terri.costantini ) ;

🥂  aria ed energia pulita e tante risate (ah sì, c'era anche tanto prosecco, ora che ci penso)...

il tutto nel pieno rispetto dell'ambiente!
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Se sei interessato...

❗️ Contattami per organizzare il tuo evento in natura ❗️

#addioalnubilato #ideeaddioalnubilato #ideematrimonio #aigae #wedding2023💍
🧘‍♀️ Trekking & Yoga ai Boschi di Carrega 🧘‍♀️ Trekking & Yoga ai Boschi di Carrega 🧘‍♀️⁣
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Per il secondo appuntamento con Trekking & Yoga io e @nadia.violi vi portiamo ai Boschi di Carrega per una pratica di rinvigorimento degli organi tramite le torsioni.⁣
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Come sempre, praticheremo non prima di una piccola camminata di 4 km e, a fine serata, l'aperitivo ve lo offriamo noi!⁣ 🥂
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Ecco qui tutte le informazioni:⁣
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🌿 Mini Trekking + Yoga al tramonto⁣
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🗓️ Giovedì 6 luglio ⁣
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📍 Ritrovo presso i Boschi di Carrega (Sala Baganza, Parma)⁣
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⁣⏰ 19.15⁣ - 22.30 max⁣⁣
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🗺️ Lunghezza del percorso: 4 km⁣ - Difficoltà T (turistica)⁣⁣⁣
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💸 18 euro⁣⁣⁣
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❓️Per dubbi, chiarimenti e iscrizioni scrivetemi qui sotto o mandatemi un messaggio privato! ⁣⁣
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Ci vediamo in cammino! 💚⁣⁣
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#aigae⁣⁣
#escursionenatura #escursioniemiliaromagna #yogapractice #yogaemiliaromagna
A cosa ho pensato quando, nella mia testa, ho crea A cosa ho pensato quando, nella mia testa, ho creato Trekking & Yoga infrasettimanale? 

A me, quando esco dall'ufficio stanca morta e priva di energie.

A me, quando mi sveglio la mattina e so che la giornata è già tutta piena, tutta organizzata, tutta di corsa - e un po' sono già stanca solo a pensarci.

A me, che trovo nella natura pace se cerco pace ed energia se cerco energia. 

E a voi. Che molto probabilmente vivete disagi simili ai miei, perché - inutile mentire - i ritmi febbrili che ci impone la società non giovano a nessuno. 

Ecco da dove nasce Trekking & Yoga. Dalla volontà di chiudere a chiave la porta dell'ufficio e tuffarsi in natura, anche se è mercoledì, anche se sono le 19, anche se domani si lavora.

Perché non ha senso aspettare il weekend per godersi una camminata nel verde, una lezione di yoga o un bicchiere di vino al tramonto (sí, vi offriamo anche quello!).

Vi aspettiamo ai prossimi appuntamenti di Trekking & Yoga: 

🧘‍♀️ mercoledì 28 giugno (pratica di rinvigorimento organi ai Boschi di Carrega);

🧘‍♀️ mercoledì 12 luglio (pratica per la cervicale al Parco Fluviale del Taro);

🧘‍♀️ mercoledì 27 luglio (pratica di apertura dei chakra a Medesano).

Ci vediamo in cammino 💚

#trekkingyoga #escursioniemiliaromagna #castellotorrechiara #aigae
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