Trekking Olistico nel Castagneto dei Colli Euganei
TREKKING OLISTICO SUI COLLI EUGANEI in collaborazione con SILVIA SQUIZZATO
Luogo: Colli Euganei (Padova)
Data: 06.11.2022
Luogo e ora di ritrovo: Casa Marina (Galzignano Terme, Padova) – ore 10.00
Costo: € 40,00 a persona
ISCRIZIONI: CHIUSE
Programma tecnico escursione:
Difficoltà: E (escursionismo medio-facile)
Lunghezza totale: 7,1 km
Dislivello positivo: 350 m
Dislivello negativo: 350 m
Altitudine massima: 571 m s.l.m.
Durata senza soste: 3 ore
Durata con soste, divulgazioni e pranzo: 5 ore
Programma della giornata “Trekking Olistico nei Colli Euganei”:
ORE 10.00 : Ritrovo presso Casa Marina ;
ORE 10.30 : Avvio dell’escursione ;
ORE 13.00 : Pratica di stretching dei meridiani e auto-shiatsu insieme a Silvia Squizzato
Pranzo al sacco – a cura dei singoli partecipanti e non incluso nella quota ;
ORE 16.00 : conclusione dell’escursione ;
Possibilità di aperitivo presso la Trattoria “Da Teresa” al termine della giornata (aperitivo non incluso nella quota partecipativa).
Informazioni aggiuntive:
Modalità di arrivo al punto d’incontro: a cura del singolo partecipante
Quota partecipativa (obbligatoria): € 40,00 a persona
La quota comprende:
– N° 1 escursione con Guida Ambientale Escursionistica;
– N° 1 pratica di stretching dei meridiani e auto-shiatsu con Silvia Squizzato, operatrice olistica specializzata nel massaggio shiatsu presso la Scuola Internazionale di Shiatsu (sede di Padova).
La quota non comprende:
– pranzo al sacco ;
– attivazione di assicurazione sugli infortuni (facoltativa) al costo di € 2,00;
– tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”.
Modalità di pagamento:
Bonifico bancario / Satispay / Paypal entro e non oltre il 05.11.2022.
L’iscrizione si ritiene effettiva solo al momento del pagamento della quota.
Annullamento / rinvio dell’escursione da parte della guida:
l’eventuale annullamento o rinvio verranno comunicati entro le ore 18.00 del 04.11.2022. La quota partecipativa verrà interamente rimborsata al cliente.
Rinuncia da parte del cliente:
Se la rinuncia verrà comunicata entro 48 ore dall’escursione, verrà emesso un buono nominale del valore della quota corrisposta e della durata di 12 mesi, spendibile per una qualsiasi altra escursione.
Se la rinuncia verrà comunicata a meno di 48 ore dall’escursione, la quota verrà comunque trattenuta senza l’emissione di alcun buono.
Chiusura iscrizioni: al raggiungimento del numero massimo di partecipanti e comunque entro le ore 09.00 del 05.11.2022.
Attrezzatura Escursione + autoshiatsu
- Gli indispensabili
Scarponcini da trekking
Borraccia con almeno 1 litro d’acqua
Tappetino per yoga
- I consigliati
Zainetto
Cuffia
Maglietta a maniche corte / maglietta a maniche lunghe
Pile
Giacca a vento
Pantaloni lunghi
Calze
- Gli utili
Bastoncini
Burrocacao
La mia collaboratrice Silvia
Silvia è un’operatrice olistica che da anni lavora con lo shiatsu, partito come una passione personale e diventato, nel tempo, la base della sua occupazione. Silvia si è formata presso la Scuola Internazionale di Shiatsu (sede di Padova).
Lo shiatsu è una tecnica di manipolazione che viene dal Giappone e che significa, letteralmente, “pressione con le dita”. E’ proprio attraverso la pressione di palmi e pollici – insieme ad altre tecniche di sblocco – che Silvia aiuta le persone a sciogliere le tensioni accumulate dal corpo. Contemporaneamente, Silvia insegna ad ascoltare il proprio corpo ed i segnali che ogni giorno esso invia, per imparare a prendersi cura di sé con poche, semplici tecniche.
Per conoscere meglio Silvia, ecco la sua pagina Instagram Studio Kodama.
Leggi qui il regolamento d’escursione:
Se hai letto e compreso il regolamento d’escursione e hai deciso che vuoi essere dei nostri…
Qui trovi, invece, il calendario completo delle prossime escursioni!
Ci vediamo in cammino ♥
“Viaggiare, per me, significa essere in continuo movimento e godere appieno di ogni respiro. E non potrei mai rinunciare a questa sensazione.”