Trekking + yoga al tramonto sulle colline reggiane
TREKKING + YOGA AL TRAMONTO in collaborazione con NADIA VIOLI
Luogo: Località Rossena (Reggio Emilia)
Data: 11.05.2022
Luogo e ora di ritrovo: Il Melograno di Matilde (Località Rossena, Reggio Emilia) – ore 18.30
Costo: € 18,00 a persona
ISCRIZIONI: CHIUSE
Programma tecnico escursione:
Difficoltà: T (escursionismo turistico)
Lunghezza totale: 2,4 km
Dislivello positivo: 101 m
Dislivello negativo: 104 m
Altitudine massima: 420 m s.l.m.
Durata senza soste: 1 ora
Programma della serata:
ORE 18.30 : Arrivo presso il Melograno di Matilde, agriturismo immerso nelle colline reggiane ;
ORE 18.40 : Partenza per mini trekking ;
ORE 19.40 : Rientro presso il Melograno di Matilde. Lezione di yoga con Nadia ;
ORE 20.30 : termine della lezione di yoga.
Possibilità di apericena con pizza presso l’agriturismo Il Melograno di Matilde al prezzo di € 15,00 (non inclusi nella quota partecipativa).
Informazioni aggiuntive:
Modalità di arrivo al punto d’incontro: a cura del singolo partecipante
Quota partecipativa (obbligatoria): € 18,00 a persona
La quota comprende:
– N° 1 mini escursione con Guida Ambientale Escursionistica;
– N° 1 lezione di yoga con Insegnante di Yoga, Pilates e Posturale formata presso la Scuola Ego Yoga di Roma.
La quota non comprende:
– apericena ;
– attivazione di assicurazione sugli infortuni (facoltativa) al costo di € 2,00;
– tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”.
Modalità di pagamento:
Bonifico bancario / Satispay / Paypal entro e non oltre il 09.05.2022.
L’iscrizione si ritiene effettiva solo al momento del pagamento della quota.
Annullamento / rinvio dell’escursione da parte della guida:
l’eventuale annullamento o rinvio verranno comunicati entro le ore 18.00 del 10.05.2022. La quota partecipativa verrà interamente rimborsata al cliente.
Rinuncia da parte del cliente:
Se la rinuncia verrà comunicata entro 24 ore dall’escursione, verrà emesso un buono nominale del valore della quota corrisposta e della durata di 12 mesi, spendibile per una qualsiasi altra escursione.
Se la rinuncia verrà comunicata a meno di 24 ore dall’escursione, la quota verrà comunque trattenuta senza l’emissione di alcun buono.
Chiusura iscrizioni: al raggiungimento del numero massimo di partecipanti e comunque entro le ore 09.00 del 09.05.2022.
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Attrezzatura TREKKING + YOGA
- Gli indispensabili
Scarponcini da trekking
Tappetino per yoga
- I consigliati
Zainetto
Cuffia o fascia copri orecchie
Scaldacollo o sciarpa
Maglietta a maniche lunghe
Pile
Giacca a vento
Guanti
Pantaloni comodi
Calze
Borraccia
- Gli utili
Burrocacao
La mia collaboratrice Nadia
Nadia è un’insegnante di yoga, pilates e posturale che si è formata presso la Scuola Ego Yoga di Roma. Attualmente sta ultimando un master in yoga e osteopatia. Lo yoga, per Nadia, non è solo movimento ma uno stile di vita sano volto a preservare il corpo forte nel tempo.
Per conoscere meglio Nadia, ecco la sua pagina Instagram Nadia Violi – yoga.
Consulta qui il volantino dell’escursione:
Leggi qui il regolamento d’escursione:
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Ci vediamo in cammino ♥
“Viaggiare, per me, significa essere in continuo movimento e godere appieno di ogni respiro. E non potrei mai rinunciare a questa sensazione.”
