Trekking + yoga al tramonto a Medesano
TREKKING + YOGA AL TRAMONTO in collaborazione con NADIA VIOLI
Luogo: Miano di Medesano (Parma)
Data: 05.07.2022
Luogo e ora di ritrovo: Stazione di Medesano (Parma) – ore 18.15
Costo: € 18,00 a persona
ISCRIZIONI: CHIUSE
Programma tecnico escursione:
Difficoltà: T (escursionismo turistico)
Lunghezza totale: 4 km
Dislivello positivo: 50 m
Dislivello negativo: 50 m
Altitudine massima: 170 m s.l.m.
Durata senza soste: 1 ora + 1 ora
Programma della serata:
ORE 18.15 : Arrivo presso la stazione di Medesano, con comodo parcheggio per le auto ;
ORE 18.30 : Partenza per mini trekking ;
ORE 19.40 : Lezione di yoga con Nadia nei pressi di una grande quercia. Rientro a Medesano;
ORE 20.45 : rientro alle auto.
Informazioni aggiuntive:
Modalità di arrivo al punto d’incontro: a cura del singolo partecipante
Quota partecipativa (obbligatoria): € 18,00 a persona
La quota comprende:
– N° 1 mini escursione con Guida Ambientale Escursionistica;
– N° 1 lezione di yoga con Insegnante di Yoga, Pilates e Posturale formata presso la Scuola Ego Yoga di Roma.
La quota non comprende:
– attivazione di assicurazione sugli infortuni (facoltativa) al costo di € 2,00;
– tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”.
Modalità di pagamento:
Bonifico bancario / Satispay / Paypal entro e non oltre il 04.07.2022.
L’iscrizione si ritiene effettiva solo al momento del pagamento della quota.
Annullamento / rinvio dell’escursione da parte della guida:
l’eventuale annullamento o rinvio verranno comunicati entro le ore 18.00 del 04.07.2022. La quota partecipativa verrà interamente rimborsata al cliente.
Rinuncia da parte del cliente:
Se la rinuncia verrà comunicata entro 24 ore dall’escursione, verrà emesso un buono nominale del valore della quota corrisposta e della durata di 12 mesi, spendibile per una qualsiasi altra escursione.
Se la rinuncia verrà comunicata a meno di 24 ore dall’escursione, la quota verrà comunque trattenuta senza l’emissione di alcun buono.
Chiusura iscrizioni: al raggiungimento del numero massimo di partecipanti e comunque entro le ore 09.00 del 05.07.2022.
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Attrezzatura TREKKING + YOGA
- Gli indispensabili
Scarponcini da trekking
Tappetino per yoga
Borraccia con almeno un litro d’acqua
- I consigliati
Zainetto
Maglietta a maniche corte
Felpa
Pantaloni comodi
Calze
- Gli utili
Occhiali da sole
La mia collaboratrice per Trekking e Yoga: Nadia
Nadia è un’insegnante di yoga, pilates e posturale che si è formata presso la Scuola Ego Yoga di Roma. Attualmente sta ultimando un master in yoga e osteopatia. Lo yoga, per Nadia, non è solo movimento ma uno stile di vita sano volto a preservare il corpo forte nel tempo.
Per conoscere meglio Nadia, ecco la sua pagina Instagram Nadia Violi – yoga.
Leggi qui il regolamento d’escursione:
Se hai letto e compreso il regolamento d’escursione e hai deciso che vuoi essere dei nostri…
Qui trovi, invece, il calendario completo delle prossime escursioni!
Ci vediamo in cammino ♥
“Viaggiare, per me, significa essere in continuo movimento e godere appieno di ogni respiro. E non potrei mai rinunciare a questa sensazione.”
